Diät Rezepte

Ein veganer Erdbeershake ist rasch gemacht. Das Rezept schmeckt wunderbar und enthält wertvolle Vitamine und Mineralstoffe.

5 min

05.06.2021

Ofentomaten mit Couscous Leicht

Die Ofentomaten mit Couscous sind eine schmackhafte vegetarische Speise. Das Rezept wird dich begeistern.

55 min

02.08.2021

Vegane Spinatsuppe Leicht

Die vegane Spinatsuppe ist eine köstliche und leichte Vorspeise. Das Suppen-Rezept gelingt mit wenig Aufwand.

40 min

01.02.2022

Einfache Tomatensuppe Leicht

Die einfache Tomatensuppe gelingt ganz schnell. Das simple Suppen-Rezept wird deinen Lieben gefallen.

22 min

21.02.2022

Spinat-Brennnesselsuppe Leicht

Das Rezept für die Spinat-Brennnesselsuppe ist im Nu zubereitet. Die geschmackvolle Frühlings-Suppe ist nebenbei auch noch sehr gesund.

35 min

13.05.2022

Gebratene Zucchinischeiben Leicht

Die gebratenen Zucchinischeiben mit Knoblauch schmecken sehr aromatisch. Das gesunde Rezept eignet sich als Beilage oder Vorspeise.

25 min

18.08.2022

Bulgursalat mit Huhn Leicht

Das Rezept Bulgursalat mit Huhn, Tomaten und Paprika ist ein feines und bekömmliches Gericht. Hier mit Anleitung zum Nachkochen.

45 min

28.10.2022

Mozzarella-Salat Leicht

Der italienische Mozzarella-Salat mit Tomaten und Olivenöl ist ein beliebter Sommersalat.

10 min

14.06.2023

Kürbis-Bananen-Smoothie Leicht

Mit dem Kürbis-Bananen-Smoothie gelingt dir ein gestärkter Start in den Tag. Das Rezept schmeckt nicht nur zum Frühstück, sondern auch als Snack zwischendurch.

10 min

27.09.2023

Knäckebrot mit Frischkäsecreme und Lachs Leicht

Das Knäckebrot mit Frischkäsecreme und Lachs ist eine schmackhafte und gesunde Rezept-Idee für eine ausgewogene Jause.

20 min

19.03.2024

Löwenzahnsalat mit Bohnen Leicht

Der Löwenzahnsalat mit Bohnen und Kürbiskernöl-Dressing ist ein feines Salat-Rezept. Die zarten Löwenzahnblätter am besten noch vor der Blüte sammeln.

18 min

25.03.2024

Lachs im Backofen mit Gemüse Leicht

Das Rezept für den Lachs im Backofen mit Gemüse gelingt in wenigen Minuten. Das bekömmliche Low Carb Gericht schmeckt allen.

30 min

19.06.2024

Bärlauch-Omelett Leicht

Eine besondere Kreation mit vielen frischen Kräutern: Das Rezept für leckeres Bärlauch-Omelett ist ganz leicht nachzukochen.

25 min

24.02.2014

Couscous-Mix Leicht

Der Couscous-Mix wird mit Schafskäse, Molke und viel frischem Gemüse zubereitet. Ein richtig leckeres Rezept für den Sommer

20 min

14.03.2014

Spargel-Grundrezept Leicht

Mit dem Spargel-Grundrezept wird das edle Gemüse schonend gegart. Das Rezept eignet sich sowohl für weißen als auch grünen Spargel.

25 min

24.02.2014

Überbackener Brokkoli Leicht

Ein ebenso schnelles wie leckeres Rezept für eine Vorspeise: In größerer Menge schmeckt überbackener Brokkoli auch als Hauptspeise.

30 min

10.06.2014

Gegrillte Gemüsespieße Leicht

Klassisches Rezept für die vielseitige Beilage. Die gegrillten Gemüsespieße kann man mit verschiedenen Gemüsesorten zubereiten.

30 min

08.03.2014

Würziger Salat mit Schafskäse Leicht

Dieses einfache Rezept kann als Vorspeise oder leichte Zwischenmahlzeit zubereitet werden. Würziger Salat mit Schafskäse schmeckt wunderbar zu Gegrilltem.

20 min

11.04.2014