Gesunde Rezepte

Die feine Brennnesselsuppe kann man mit diesem schnellen Rezept ganz leicht nachkochen. Brennnesseln stecken voller Vitamine und enthalten viel Eisen.

35 min

24.02.2014

Hühner-Gemüse-Spieße Leicht

Die köstlichen Hühner-Gemüse-Spieße beweisen: Die einfachsten Rezepte sind oft die allerbesten!

25 min

24.02.2014

Cremige Spinatsuppe Leicht

Gesund, leicht und gut: Rezept für cremige Spinatsuppe mit Kartoffeln und weiteren Gemüsesorten.

40 min

14.03.2014

Spargel mit Butter und Bröseln Leicht

Dieses Rezept lässt die Frühlingsgefühle nach dem Winter erwachen: feiner Spargel mit Butter und Bröseln, das Gericht schmeckt mit der weißen wie der grünen Sorte.

30 min

11.03.2014

Erdbeer-Spargel-Salat Leicht

Der leckere Erdbeer-Spargel-Salat ergibt einen tollen Farbkontrast auf den Tellern. Ein einfaches, gesundes Rezept, das immer gelingt.

30 min

06.03.2014

Kartoffel-Gemüse-Suppe mit Zartweizen Leicht

Gesund, bunt und lecker - ein unkompliziertes Rezept für Kartoffel-Gemüse-Suppe mit Zartweizen.

35 min

25.02.2014

Kohlsuppe zum Abnehmen Leicht

Das Rezept für die Kohlsuppe zum Abnehmen ist ideal, wenn man schnell ein paar Pfunde loswerden möchte.

50 min

24.02.2014

Spargelcremesuppe Mittel

Die Spargelcremesuppe ist eine herzhafte Suppe zur Spargelzeit im Frühjahr. Das beliebte Spargel-Rezept schmeckt immer wieder.

60 min

24.02.2014

Karotten-Orangen-Saft Leicht

Lecker zum Frühstück: Dieses Rezept für gesunden Karotten-Orangen-Saft sollte man sich merken!

5 min

26.01.2015

Chai Tea Latte selbstgemacht Leicht

Für alle Chai Tee Latte-Fans, die auch zuhause nicht auf ihren Lieblingstee verzichten möchten, zeigt dieses Rezept, wie einfach Chai Tea Latte selbstgemacht werden kann.

20 min

13.05.2017

Fenchelsalat mit Orangen Leicht

Schnell, gesund und lecker: Das Rezept für Fenchelsalat mit Orangen ist nicht nur glutenfrei und laktosefrei, sondern auch kalorienarm und macht zu jeder Zeit eine gute Figur.

60 min

04.06.2019

Sauerkirschen einlegen Leicht

Eingelegtes Obst feiert seine Renaissance! Wer Sauerkirschen einlegen möchte, findet hier das passende Rezept dazu.

10,5 h

10.06.2017

Spargel Erdbeeren Salat Leicht

Frühlingszeit ist Spargel- und Erdbeeren Zeit. Der Spargel Erdbeeren Salat ist ein köstlicher Gaumen- und Augenschmaus.

50 min

16.05.2017

Tomaten-Mozzarella-Spieße Leicht

Die Tomaten-Mozzarella-Spieße sind eine leichte mediterrane Vorspeise, die nicht nur in Italien gerne gespeist wird.

35 min

22.06.2017

Zahnbrasse gegrillt Leicht

Die Zahnbrasse gegrillt mit Holzkohle wird dich begeistern. Ein leichtes, gesundes Essen speziell für einen lauen Sommer Grillabend.

25 min

09.07.2017

Gefüllte Paprika mit Puten-Faschiertem Leicht

Die gefüllten Paprika mit Puten-Faschiertes sind eine tolle Abwechslung zum klassischen Rezept.

1,3 h

08.02.2018

Fruchtiger Chia-Pudding mit Himbeeren Leicht

Der fruchtige Chia-Pudding mit Himbeeren ist ein gesundes und köstliches Frühstücks-Rezept. Vielen genießen den einfachen Snack auch zwischendurch im Büro.

1,1 h

05.04.2018