Fruchtiger Chia-Pudding mit Himbeeren
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![Schwierigkeit](/e.gif)
2 | EL | Chia-Samen |
100 | ml | Mandelmilch |
200 | ml | Naturjoghurts fettarm |
2 | EL | frische Himbeeren |
Nach Belieben | Ahornsirup |
Zubereitung
- Für den fruchtigen Chia-Pudding mit Himbeeren die Chia-Samen in die Mandelmilch geben, verrühren und mindestens 1 Stunde quellen lassen. Die Samen können aus über Nacht eingeweicht bleiben.
- Das fettarme Naturjoghurt unterrühren, je nach Belieben mit Ahornsirup süßen und mit den frischen Himbeeren garnieren.
![Tipp zum Rezept Rezept-Tipp](/e.gif)
Sollte der Pudding zu flüssig sein, einfach Haferflocken unterrühren. Anstelle von Mandelmilch kann jede andere Milch verwendet werden.
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