Sprossen Rezepte
Es sind 11 Sprossen Rezepte vorhanden.
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Gebratene Sojasprossen
Leicht
Eine vegetarische Beilage aus dem Wok: Gebratene Sojasprossen sind mit diesem Rezept ganz schnell zubereitet.
20 min
09.04.2014
Selbstgemachte Frühlingsrollen
Mittel
Asiatisch kochen macht Spaß und ist lecker! Mit diesem Rezept für selbstgemachte Frühlingsrollen ist für die Grundlage eines chinesischen Essens schon mal gesorgt.
2,7 h
26.07.2017
Chinesische Gemüsesuppe mit Tofu und Sprossen
Mittel
Leckeres Rezept aus Fernost, das auch die vegane Küche bereichert: chinesische Gemüsesuppe mit Tofu und Sprossen.
30 min
14.03.2014
Lachs-Wrap mit frischem Gemüse
Leicht
Für die Lunchbox im Büro oder für unterwegs sind Lachs-Wraps mit frischem Gemüse die perfekte Zwischenmahlzeit. Mit diesem Rezept werden sie im Handumdrehen zubereitet.
20 min
05.06.2014
Zucchini-Feta Burger
Leicht
Immer mehr Menschen möchten sich vegetarisch ernähren. Ein leckeres Rezept für vegetarisches Fast Food ist der Zucchini-Feta Burger.
2,5 h
26.08.2014
Vietnamesische Pho-Nudelsuppe
Leicht
Die Pho-Nudelsuppe kommt aus der vietnamesischen Küche. Das bekannte, asiatische Suppen-Rezept bringt Abwechslung in deinen Speiseplan.
50 min
31.01.2024
Vogerlsalat mit Thunfisch und Sprossen
Leicht
Im Sommer steht die leichte Küche hoch im Kurs. Der Vogerlsalat mit Thunfisch und Sprossen ist ein Rezept, das man sich nicht entgehen lassen sollte.
20 min
03.06.2014
Leckeres Fischcurry aus der Mikrowelle
Leicht
Wer Fisch liebt, für den ist das Rezept für leckeres Fischcurry aus der Mikrowelle sehr empfehlenswert! Einfach mal ausprobieren und genießen.
50 min
23.08.2014
Zanderfilet mit Zucchini und Sprossengemüse
Mittel
Ein asiatisch angehauchtes Rezept für leichten und gesunden Genuss: köstliches Zanderfilet mit Zucchini und Sprossengemüse.
35 min
13.03.2014
Teriyaki-Huhn mit Gemüse
Mittel
Freunde der asiatischen Küche werden von dem Teriyaki-Huhn mit Gemüse begeistert sein. Das leckere Rezept stammt aus Japan.
2,0 h
04.07.2014
Chinesischer Chicken Salad
Mittel
Das Rezept für den chinesischen Chicken Salad ist zwar etwas aufwendiger. Aber für diese Mühe entschädigt der unvergleichliche asiatische Genuss allemal!
1,4 h
05.03.2015
Sprossen Rezepte erfreuen sich immer größerer Beliebtheit, denn Sprossen und Keime sind wahre Kraftpakete. Sie stecken voller Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien und sind ideal für schmackhafte Gerichte aus aller Welt. Neben den schon lange bekannten Sojasprossen und Mungobohnensprossen gibt es inzwischen noch viele andere Sprossenarten, die sich zu leckeren Gerichten verarbeiten lassen. So eignen sich auch Sprossen von anderen Hülsenfrüchten wie der Adzukibohne oder Sprossen von Linsen, Rettich oder Bockshornklee zum Kochen. Für welche Art man sich entscheidet ist in erster Linie Geschmackssache. Manche Sorten eignen sich besser als Gemüsebeilage, andere als Zutat in asiatischen Gerichten. Wieder andere schmecken auch hervorragend auf frischem, gebuttertem Brot. Übrigens: Man kann Sprossen auch ganz einfach selbst ziehen, so hat man immer eine gute Auswahl Keimlinge vorrätig, wenn man mal wieder leckere Rezepte mit Sprossen ausprobieren möchte.
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