Cholesterinarme Rezepte

Feurig scharfes Beef Tatar    Leicht Kein Rezept für schwache Nerven! Feurig scharfes Beef Tatar mit einer ganzen Chilischote.

Pfirsich-Mango Smoothie    Leicht Der frische, fruchtige Pfirsich-Mango Smoothie ist ein leckerer Snack für Zwischendurch. Aber auch als Frühstücks Drink bringt er Energie für den Tag.

Buchweizen Müsli    Leicht Mit dem Buchweizen Müsli gelingt ein gesunder und kräftiger Start in den Tag. Das einfache Rezept lässt sich mit beliebigem Obst der Saison variieren.

Hirsebratlinge    Leicht Die Hirsebratlinge sind ein köstliches vegetarisches Rezept. Die gesunden Laibchen sind auch bei Kinder sehr beliebt.

Beeren-Smoothie mit Joghurt    Leicht Der bunte Beeren-Smoothie mit Joghurt ist ein leichter, köstlicher Snack. Einfach ausprobieren und genießen.

Bananen-Buttermilch-Smoothie    Leicht Der Bananen-Buttermilch-Smoothie ist schnell gemixt. Das leichte Rezept gelingt im Handumdrehen.

Vogerlsalat mit Ei    Leicht Der Vogerlsalat mit Ei ist eine schmackhafte und gesunde Salat Variation. Das Rezept gelingt im Nu.

Thunfischsalat    Leicht Der Thunfischsalat mit Tomaten und Eier ist eine einfache, aber gesunde und köstliche Rezept-Idee.

Avocado-Salat mit Ziegenkäse    Leicht Der Avocado-Salat mit Ziegenkäse ist ein gesundes und leichtes Rezept. Egal ob als Beilage zu gegrilltem Fleisch oder als Hauptspeise, der Salat schmeckt immer wieder.

Fischfilets mit Ofengemüse    Leicht Hier ein Rezept für schmackhafte Fischfilets mit Ofengemüse. Das gesunde Low Carb Gericht schmeckt bestimmt.

Sauerkrautsalat mit Möhren und Äpfel    Leicht Das Rezept für den köstlichen Sauerkrautsalat mit Möhren und Äpfel gelingt mit wenigen Handgriffen.

Smoothie Bowl mit Beeren    Leicht Die Smoothie Bowl mit Beeren verfeinert das Frühstück. Das gesunde und rasche Rezept mögen Jung und Alt.

Sauerkrautsalat mit Apfel    Leicht Der Sauerkrautsalat mit Apfel ist ein gesundes Salat-Rezept. Eine vitaminreiche Salat-Beilage zu vielen Speisen.

Curry-Karottensuppe    Leicht Die schmackhafte und aromatische Curry-Karottensuppe schmeckt zur jeder Jahreszeit.

Selleriesuppe    Leicht Die vegetarische Selleriesuppe ist eine wärmende Gemüsesuppe besonders für die kältere Jahreszeit.

Möhren-Sellerie-Apfelsuppe    Leicht Die farbenfrohe Möhren-Sellerie-Apfelsuppe schmeckt wunderbar würzig und ist leicht bekömmlich.

Zucchini-Käse-Laibchen    Leicht Die gebratenen Zucchini-Käse-Laibchen schmecken als Beilage oder als Hauptspeise mit einem frischen Salat serviert.

Gemüseeintopf mit Spargel    Leicht Der vegetarische Gemüseeintopf mit Spargel ist ein köstliches und vitaminreiches Gericht zu Spargelsaison im Frühling.

Erdäpfel-Gemüselaibchen    Leicht Die Erdäpfel-Gemüselaibchen sind eine wunderbare vegetarische Hauptspeise. Das leichte Rezept sollte man unbedingt einmal probieren.

Lachsforelle im Gemüsebett    Leicht Die köstliche Lachsforelle im Gemüsebett ist ein leichtes und bekömmliches Gericht. Das Rezept ist ein wahrer Gaumenschmaus für Fisch Liebhaber.