Menüart
Beilagen (10)Vorspeisen (9)
Hauptspeisen (14)
Frühstück (1)
Jause (5)
Snacks (2)
Kategorien
Tofu Vegetarisch (29)
Laktosefrei (4)
Vegan (11)
Cholesterinarm (2)
Fettarm (4)
Low Carb (2)
Glutenfrei (4)
Laktosearm (1)
Kohlenhydratfrei (1)
Rezeptart
Koch/Backrezepte Schwierigkeit
Leicht Bewertung
5 Sterne (16)4 Sterne und mehr (28)
3 Sterne und mehr (29)
2 Sterne und mehr (29)
1 Stern und mehr (29)
Zeit
weniger als 15 min (18)weniger als 30 min
weniger als 1 h (29)
Zutatensuche
Zur Resteverwertung![Tofugröstl](/e.gif)
Tofugröstl
Leicht
Ein einfaches, leckeres Rezept für die vegetarische Küche: Das Tofugröstl ist die ideale Mahlzeit, wenn wenig Zeit ist.
25 min
07.05.2014
![Leichter Rucola-Tofu-Salat](/e.gif)
Leichter Rucola-Tofu-Salat
Leicht
Dieses Rezept macht immer eine gute Figur: Leichter Rucola-Tofu-Salat ist ganz einfach zuzubereiten und schmeckt köstlich.
15 min
08.05.2014
![Tofu-Gemüse-Wok](/e.gif)
Tofu-Gemüse-Wok
Leicht
Der Tofu-Gemüse-Wok ist nicht nur gesund, mit diesem Rezept werden auch Fleischesser überzeugt.
30 min
12.05.2014
![Feldsalat mit Räuchertofu](/e.gif)
Feldsalat mit Räuchertofu
Leicht
Der Feldsalat mit Räuchertofu schmeckt auch herrlich als Vorspeise. Dieses Rezept ist einfach nur ein Gedicht.
10 min
02.06.2014
![Tofu-Aufstrich](/e.gif)
Tofu-Aufstrich
Leicht
Der Tofu-Aufstrich kommt auch bei Fleischessern sehr gut an und dieses Rezept macht sich immer gut.
10 min
02.06.2014
![Tofu-Kokos Bällchen](/e.gif)
Tofu-Kokos Bällchen
Leicht
Die Tofu-Kokos Bällchen sind eine willkommene Abwechslung zu Fleisch und mit diesem Rezept auch kinderleicht herzustellen.
20 min
02.06.2014
![Tofu-Dip](/e.gif)
Tofu-Dip
Leicht
Der Tofu-Dip "Tartar" schmeckt wirklich sehr gut und dieses Rezept ist gar nicht schwer.
5 min
13.06.2014
![Warmer Tofu mit Knoblauchsauce](/e.gif)
Warmer Tofu mit Knoblauchsauce
Leicht
Pikanter warmer Tofu mit Knoblauchsauce ist ein beliebter Bestandteil eines koreanischen Menüs. Mit diesem Rezept kann man ihn ganz einfach zuhause nachkochen.
30 min
19.08.2014
![Tomatensuppe mit Tofuwürfeln](/e.gif)
Tomatensuppe mit Tofuwürfeln
Leicht
Die Tomatensuppe mit Tofuwürfeln ist eine schmackhafte Suppe auch für Vegetarier.
25 min
27.04.2017
![Tofu mariniert](/e.gif)
Tofu mariniert
Leicht
Der Tofu muss nicht fade und leer schmecken. In eine kräftige Gewürzmischung mariniert erhält das Soja Gericht eine würzige Geschmacksnote.
1,2 h
12.06.2018