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Marillen-Müsli mit Joghurt

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Mitglied seit: 24.02.2014
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Zutaten

  für   Portionen  
100 g Haferflocken
2 EL Wasser
3 Stk. Marillen
30 g Trockenfrüchte (Dattel, Zwetschken, etc.)
50 g Nüsse (Walnuss, Cashew, Haselnuss)
1 EL Ahornsirup
300 g Naturjoghurt (mager)
Chia oder Leinsamen
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Zubereitung

  1. Für das Marillen-Müsli mit Joghurt die Haferflocken mit Wasser vermischen und zirka 15-20 Minuten quellen lassen. Die Marillen waschen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Die Trockenfrüchte zerkleinern und die Nüsse grob zerhacken.
  2. Den mageren Joghurt in Müslischalen anrichten und mit den restlichen Zutaten und Ahornsirup anrichten. Die Marillen darüber verteilen und nach Belieben mit Leinsamen bestreuen.
Rezept-Tipp
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