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Die gebratenen Zander-Filets sind ein sehr gesundes und gleichzeitig leichtes Gericht. Zum bekömmlichen Fisch schmecken Petersilie Erdäpfeln besonders köstlich.

20 min

25.10.2017

Schnelle Falafel Leicht

Die schnellen Falafel mit Kichererbsenmehl sind eine orientalische Delikatesse. Das vegetarische Gericht ist einfach und rasch zubereitet.

30 min

30.11.2017

Nudeln mit Erbsen und Speck Leicht

Die Nudeln mit Erbsen und Speck schmecken lecker und sind einfach und schnell zubereitet. Ein unkompliziertes Rezept für Kochanfänger.

25 min

02.01.2018

Frittierte Tintenfischringe Leicht

Frittierte Tintenfischringe schmecken einfach köstlich und sind ideal für die schnelle Küche. Ein unkompliziertes Meeresfrüche Rezept zum Nachkochen.

20 min

15.02.2018

Schweinemedaillons mit Spargel Leicht

Rechtzeitig im Frühjahr kommen die Schweinemedaillons mit Spargel auf die Teller. Ein köstliches Rezept für Liebhaber des zarten Gemüses der Könige.

45 min

06.04.2018

Garnelen-Spieße Leicht

Die Garnelen-Spieße sind beim Grillabend eine köstliche und gerne gesehene Vorspeise. Das Rezept mit den kleinen Meeresfrüchten schmeckt mit Weißbrot und Salate.

1,3 h

30.04.2018

Zitronenreis mit Garnelen-Spieße Leicht

Der Zitronenreis mit Garnelen-Spieße ist eine raffinierte leichte Kost. Ein ideales Rezept für ein gemütliches Abendessen im Sommer.

50 min

19.05.2018

Farfalle Nudeln mit Tomatensauce und Garnelen Leicht

Die Farfalle Nudeln mit Tomatensauce und Garnelen ist ein typisches mediterranes Gericht. Ein tolles Rezept das für jeden Geschmack etwas zu bieten hat.

50 min

14.06.2018

Lachs Pfanne mit Penne Leicht

Die Lachs Pfanne mit Penne ist ein köstliches Pasta Gericht. Ein feines Rezept mit dem beliebten Fisch und Tomaten.

40 min

19.06.2018