![Quinoa mit Gemüse](/e.gif)
Quinoa mit Gemüse
Leicht
Neue Trend-Beilage: Das Rezept für Quinoa mit Gemüse verwendet ein Gänsefußgewächs mit hirsegroßen Samen, die wie Getreide verarbeitet werden.
45 min
29.04.2014
![Garnelenpfanne](/e.gif)
Garnelenpfanne
Leicht
Leicht, gesund und lecker: Rezept für Garnelenpfanne mit viel frischem Gemüse.
30 min
28.04.2014
![Spaghetti mit grünen Bohnen](/e.gif)
Spaghetti mit grünen Bohnen
Leicht
Dieses schnelle Rezept für Spaghetti mit grünen Bohnen liefert reichlich Vitamine und Mineralstoffe. Und ganz nebenbei schmeckt es auch noch köstlich!
55 min
14.05.2014
![Tofu-Gemüse-Wok](/e.gif)
Tofu-Gemüse-Wok
Leicht
Der Tofu-Gemüse-Wok ist nicht nur gesund, mit diesem Rezept werden auch Fleischesser überzeugt.
30 min
12.05.2014
![Zucchini-Kartoffel-Auflauf mit Faschiertem](/e.gif)
Zucchini-Kartoffel-Auflauf mit Faschiertem
Leicht
Dieses gesunde, leckere Rezept ist ideal für die tägliche Küche: Zucchini-Kartoffel-Auflauf mit Faschiertem.
60 min
12.05.2014
![Asia Nudelpfanne](/e.gif)
Asia Nudelpfanne
Leicht
Lecker und gesund, so macht kalorienarme Küche Spaß. Das Rezept für eine gelungene Asia Nudelpfanne wird sich sicher durchsetzen!
35 min
03.06.2014
![Kitchery](/e.gif)
Kitchery
Leicht
Ein typisches indisches Gericht aus Hülsenfrüchten ist Kitchery. In diesem Rezept hier wird es mit roten Linsen zubereitet.
50 min
03.06.2014
![Italienisches Kohlrabigratin](/e.gif)
Italienisches Kohlrabigratin
Leicht
Beilagen wie italienisches Kohlrabigratin sind gesund, lecker und werden im Handumdrehen zu einem köstlichen vegetarischen Hauptgericht: Einfach die Mengen im Rezept verdoppeln!
60 min
06.06.2014
![Penne Primavera mit Spinat](/e.gif)
Penne Primavera mit Spinat
Leicht
Penne Primavera mit Spinat ist einfach nur köstlich und mit diesem Rezept ohne Probleme zubereitet.
35 min
11.05.2023
![Eierschwammerlgemüse mit Pute](/e.gif)
Eierschwammerlgemüse mit Pute
Leicht
Mit gesunden, leichten Rezepten etwas Leckeres zaubern: Eierschwammerlgemüse mit Pute, ganz einfach und köstlich – so macht Kochen Spaß!
35 min
10.09.2014