![Griechischer Spinatkuchen](/e.gif)
Griechischer Spinatkuchen
Leicht
Der griechische Spinatkuchen Spanakopita ist eine gesunde und vorzügliche Speise. Hier das Rezept mit Anleitung zum Nachkochen.
60 min
05.01.2024
![Spinatquiche](/e.gif)
Spinatquiche
Leicht
Die Spinatquiche ist eine leichtes und bekömmliches Gericht. Zur vegetarischen Quiche einen Tomatensalat oder Blattsalat mit Kürbiskernöl reichen.
1,3 h
28.03.2024
![Eiermuffins mit Gemüse](/e.gif)
Eiermuffins mit Gemüse
Leicht
Die Low Carb Eiermuffins mit Gemüse schmecken als Jause oder als gesunder Snack im Büro.
30 min
18.06.2024