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Weil der Frischkäse-Obstsalat so variable ist, ist dieses Rezept beinahe für jedermann ein tolles Dessert. Dabei verleiht die Creme den Früchten das gewisse Etwas.

20 min

28.07.2017

Spinat-Kiwi Smoothie Leicht

Der grüne Spinat-Kiwi Smoothie scheckt erfrischend und durstlöschend, und ist außerdem eine Vitaminbombe.

5 min

18.07.2017

Ribisel Creme Leicht

Die leichte Ribisel Creme schmeckt fruchtig säuerlich. Eine erfrischende süße Dessert Creme für heiße Ferientage.

10 min

18.07.2017

Mango-Ananas Smoothie Leicht

Der fruchtige Mango-Ananas Smoothie schmeckt zum Frühstück aber auch zwischendurch. Ein einfaches Rezept für einen gesunden, vitaminreichen Drink.

10 min

27.07.2017

Kiwi-Spinat-Avocado-Smoothie Leicht

Der Kiwi-Spinat-Avocado-Smoothie ist ein köstlicher grüner Shake. Schnell gemacht und absolut gesund mit seinen vitaminreichen Zutaten.

10 min

28.07.2017

Cremige Polenta Leicht

Cremige Polenta mit Parmesan und Butter. Ein preiswertes, einfaches Maisbrei Gericht das allen schmeckt.

30 min

11.08.2017

Exotischen Quinoa-Salat Leicht

Den Exotischen Quinoa-Salat als Beilage oder Hauptgericht genießen. Quinoa ist ein sehr gesunder Samen und ein besonders wertvolles Lebensmittel.

30 min

07.08.2017

Zucchinistifte Auflauf Leicht

Der Zucchinistifte Auflauf ist vitaminreich und leicht verdaulich. Ein typisches Sommergericht mit schmackhaftem, frischem Gemüse aus dem eigenen Hausgarten.

45 min

18.08.2017

Zucchini-Muffin Leicht

Die saftigen Zucchini-Muffin gelingen auch Kochanfänger. Ein einfaches Rezept das nicht nur Kinderherzen höher schlagen lässt.

40 min

21.08.2017

Schafskäse-Gemüse-Pfanne Leicht

Die Schafskäse-Gemüse-Pfanne wird mit frischem Gemüse zubereitet und mit Kräutern verfeinert.

40 min

21.08.2017