Süßkartoffel Toast
Leicht
Der Süßkartoffel Toast ist eine gesunde Alternative zu Brot. Den Toast kann man nach Lust und Laune belegen. In diesem Rezept findest du einige Tipps und Vorschläge.
20 min
22.09.2023
Kürbis-Bananen-Smoothie
Leicht
Mit dem Kürbis-Bananen-Smoothie gelingt dir ein gestärkter Start in den Tag. Das Rezept schmeckt nicht nur zum Frühstück, sondern auch als Snack zwischendurch.
10 min
27.09.2023
Frühstücks-Eiermuffins
Leicht
Die herzhaften Frühstücks-Eiermuffins sind eine ideale Lösung für eine gesundes und köstliches Low Carb Frühstück.
30 min
09.10.2023
Gemüse Wraps
Leicht
Die Gemüse Wraps sind ein vegetarischer und gesunder Snack. Die köstlichen Wraps lassen sich einfach für das Büro oder als Wander-Proviant vorbereiten.
20 min
16.10.2023
Low Carb Frühstücks-Muffins
Leicht
Die Low Carb Frühstücks-Muffins mit Gemüse und Eier schmecken auch zur Jause.
40 min
04.11.2023
Kapern-Kichererbsen-Salat
Leicht
Der Kapern-Kichererbsen-Salat fällt in die Kategorie schnelle Rezepte. Ein köstlicher Salat, wenn man es wieder mal eilig hat.
10 min
20.11.2023
Avocado-Toast mit Frischkäse und Ei
Leicht
Der Avocado-Toast mit Frischkäse und Ei schmeckt bereits zum Frühstück, zur Jause oder zwischendurch als gesunder Snack!
10 min
11.01.2024
Kräuter-Frischkäse-Aufstrich
Leicht
Hier ein Rezept für einen cremigen Kräuter-Frischkäse-Aufstrich zum Nachmachen. Der leichte und köstliche Brotaufstrich schmeckt zur Jause und zwischendurch.
40 min
09.04.2024
Eiermuffins mit Gemüse
Leicht
Die Low Carb Eiermuffins mit Gemüse schmecken als Jause oder als gesunder Snack im Büro.
30 min
18.06.2024
Champignon-Omelett
Leicht
Das Champignon-Omelett mit Käse ist rasch in der Pfanne zubereitet. Die schmackhafte Eierspeise gelingt natürlich auch mit anderen Pilzen.
25 min
06.08.2024