Gesunde Rezepte
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Bagel-Sandwich mit Lachs
Leicht
Bei diesem gesunden, leckeren Rezept darf man ruhig öfter zugreifen! Bagel-Sandwich mit Lachs und Frischkäse, natürlich mit frischem Salat.
10 min
02.09.2014
Müslibrötchen mit Datteln, Nüssen und Äpfeln
Mittel
Wer morgens gerne Müsli isst, aber auf sein Brötchen nicht verzichten möchte, sollte sich dieses Rezept merken: Müslibrötchen mit Datteln, Nüssen und Äpfeln sind einfach lecker!
2,9 h
24.07.2014
Grünkohl-Ananas-Smoothie
Leicht
Tolles Rezept für einen gesunden Grünkohl-Ananas-Smoothie. Super für alle, die keinen Kohl mögen, denn der intensive Geschmack wird vom Obst überdeckt.
15 min
12.05.2017
Honigmelonen-Apfel Smoothie
Leicht
Der Honigmelonen-Apfel Smoothie ist ein erfrischender, vitaminreicher Früchte Shake. Ein Rezept für wahre Smoothie Liebhaber.
5 min
19.03.2018
Orangen Salat
Leicht
Der Orangen Salat ist ein delikater, leichter Sommersalat. Ein fruchtiges Rezept für eine gelungene, vitaminreiche Vorspeise.
10 min
25.08.2018
Heidelbeer-Kokos Smoothie
Leicht
Der Heidelbeer-Kokos Smoothie hat eine herrliche Farbe und schmeckt wunderbar fruchtig cremig. Eine schnelle und gesunde Rezept Idee für einen köstlichen Snack.
10 min
19.10.2018
Spargel mit Parmesan
Leicht
Der Spargel mit Parmesan ist eine schnelle und leichte Kost. Das Rezept eignet sich als Vorspeise aber auch als Beilage zu viele Gerichte.
27 min
15.04.2019
Lachs Teriyaki
Leicht
Den Lachs Teriyaki kann man in der Pfanne oder auf dem Grill zubereiten. Das asiatische Rezept bringt Abwechslung in deine Küche.
40 min
17.08.2021
Hühner-Geschnetzeltes mit Champignons
Leicht
Tolles Rezept mit magerem Geflügel: Das Hühner-Geschnetzelte mit Champignons lässt sich abwechslungsreich mit Gemüse und anderen Beilagen kombinieren.
40 min
06.03.2014
Kirschsaft
Leicht
Selbstgemachter Kirschsaft ist die fruchtige Krönung des Sommers. Das Rezept dazu ist ganz einfach - und so lecker!
55 min
16.06.2017
Zucchiniauflauf
Leicht
Ein Zucchiniauflauf ist gesund und lecker. Dieses Rezept ist glutenfrei und für Diabetiker geeignet.
60 min
24.02.2014
Ananas-Power-Smoothie
Leicht
Der Ananas-Power-Smoothie hat viel Vitamin C und enthält Fett spaltende Enzyme. Kombiniert mit den anderen Zutaten startet man gesund und mit viel Power in den Tag.
20 min
20.04.2018
Tomaten Gemüse Auflauf
Leicht
Der Tomaten Gemüse Auflauf ist eine bekömmliche Low Carb Speise. Ein köstliches Rezept nach mediterraner Art.
60 min
19.10.2018
Brokkoli-Karfiol-Nudelauflauf
Leicht
Hier ein vorzügliches Rezept für einen Brokkoli-Karfiol-Nudelauflauf mit Schinken und Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Nachkochen.
55 min
19.07.2023
Fischsulz
Mittel
Das Rezept für die Fischsulz braucht zwar viel Zeit, der Aufwand hält sich aber in Grenzen.
3,8 h
12.03.2014
Ciabatta-Grundrezept
Leicht
Das Ciabatta-Grundrezept besteht aus wenigen Zutaten. Die Zubereitung ist ganz leicht und gelingt bei diesem Rezept garantiert.
1,9 h
24.02.2014
Gebratener Tofu-Gemüsereis
Leicht
Leckeres Rezept aus Asien: Der gebratene Tofu-Gemüsereis schmeckt lecker und erfüllt auch die Anforderungen an die vegane Küche.
40 min
11.03.2014
Lachs mit Chili Bandnudeln
Leicht
Wer es gerne etwas schärfer mag, dann ist der Lachs mit Chili Bandnudeln das perfekte Hauptgericht.
40 min
13.12.2016
Gebratene Maischolle
Leicht
Die gebratene Maischolle schmeckt zart aromatisch und ist sehr eiweißreich. Das Rezept für den fettarmen jungen Plattfisch ist denkbar einfach.
25 min
06.03.2019
Avocado-Apfel Salat
Leicht
Der Avocado-Apfel Salat ist eine gesunde Köstlichkeit. In diesem Rezept wird der leichte und bekömmliche Salat mit Walnüsse, Granatapfel Kerne und Feta verfeinert.
20 min
21.03.2019